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Meios de tratamento para os Transtornos de Ansiedade

Em geral, os Transtornos de Ansiedade são tratados com medicamentos, tipos específicos de psicoterapias, ou os dois em conjunto. A escolha do tratamento depende do tipo de problema e da preferência da pessoa. Antes do tratamento começar, o médico deve conduzir uma avaliação diagnóstica muito cuidadosa para verificar se os sintomas apresentados estão sendo causados por um transtorno de ansiedade ou por um problema físico. Se for diagnosticado um transtorno de ansiedade, é necessário identificar qual é ou quais são, e também se existe outras condições, como depressão ou abuso de drogas. Às vezes, o alcoolismo, a depressão ou outras condições que coexistem junto com o transtorno de ansiedade, possuem um efeito muito forte no indivíduo, portanto é necessário  esperar que essas condições estejam sob controle para depois iniciar o tratamento. 

As pessoas que possuem algum Transtorno de Ansiedade e que já receberam algum tipo de tratamento, devem informar ao médico acerca desse tratamento em detalhes. Se elas receberam alguma medicação, elas devem falar ao doutor qual medicação foi utilizada, qual foi a dosagem no início do tratamento, assim como, se a dosagem aumentou ou diminuiu até o fim dele, quais foram os efeitos que ocorreram, e se o tratamento fez com que elas se sentissem menos ansiosas. Se elas passaram por psicoterapia, elas devem descrever o tipo da terapia, quantas vezes elas iam por semana, e se elas acham que foi útil. 

Normalmente, as pessoas acreditam que elas tenham falhado no tratamento ou que o tratamento não deu certo para elas, porém, se isso acontece, é porque não foi administrado por um período de tempo adequado ou foram utilizados diferentes tratamentos e combinações. Às vezes, as pessoas precisam tentar diferentes tratamentos ou combinações de tratamentos antes de achar um que realmente funcione para elas. 

 

Medicação

As medicações não irão curar os Transtornos de Ansiedade, mas elas podem os manter sob controle enquanto a pessoa está passando por psicoterapia. Medicamentos precisam ser prescritos por médicos, e normalmente são prescritos por psiquiatras, os quais podem trabalhar em conjunto com psicólogos para oferecer psicoterapia. As principais medicações que são utilizadas para os Transtornos de Ansiedade são antidepressivos, ansiolíticos, e bloqueadores beta para controlar alguns dos sintomas físicos. Com um tratamento adequado, muitas pessoas com esses transtornos podem levar vidas normais e gratificantes. 

Antidepressivos: Antidepressivos foram desenvolvidos para tratar a depressão, mas também são efetivos para os Transtornos de Ansiedade. Embora essas medicações começam a alterar a química do cérebro logo após a primeira dose, seu efeito por completo requer uma série de mudanças para ocorrer. Normalmente, leva cerca de quatro a seis semanas até os sintomas começarem a desaparecer. É muito importante que haja continuidade no tratamento com os medicamentos tempo suficiente para eles funcionarem. 

Ansiolíticos: Essas medicações combatem a ansiedade e possuem poucos efeitos colaterais além da sonolência. As pessoas podem se acostumar com a dose deste medicamento e podem precisar de doses maiores para conseguirem o mesmo efeito, portanto esses remédios são prescritos por períodos curtos de tempo, especialmente para as pessoas que possuem algum vício relacionado à drogas ou álcool, ou que se tornam facilmente dependentes de remédios. Uma exceção para essa regra é para as pessoas com Transtorno de Pânico, que podem tomar ansiolíticos por mais de um ano sem algum prejuízo. 

Bloqueadores beta: São utilizados para prevenir os sintomas físicos que acompanham certos Transtornos de Ansiedade, principalmente no Transtorno de Fobia Social. Quando uma temida situação pode ser prevista, como por exemplo um discurso na frente de muitas pessoas, um médico pode prescrever esse tipo de medicação para manter os sintomas físicos da ansiedade sob controle.

 

Observações sobre tomar medicações

Antes de tomar qualquer medicação para um Transtorno de Ansiedade:

  • Pergunte ao seu médico quais são os efeitos/efeitos colaterais.
  • Diga à seu médico acerca de qualquer terapia alternativa ou medicamentos que está usando.
  • Pergunte ao seu médico quando e como o uso do remédio tem que ser interrompido. Alguns medicamentos não podem ser interrompidos abruptamente, seu uso deve ser diminuído aos poucos com a supervisão de um médico. 
  • Trabalhe em conjunto com o seu médico para pensar e determinar qual medicação é certa para você e qual dosagem é melhor.
  • É necessário ficar atento que algumas medicações só são efetivas se tomadas regularmente. E que os sintomas podem reaparecer se houver o rompimento do uso da medicação.

 

Psicoterapia

A psicoterapia, basicamente, consiste em se consultar com um psicólogo, o qual é um profissional de saúde mental, para descobrir o que causa o Transtorno de Ansiedade e como é possível lidar com os sintomas.

 

Texto extraído do material “Anxiety Disorders”, por National Institute of Mental Health.

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